De uma área que conhece muito bem, uma vez que nela se movimenta em termos profissionais, Sónia Grilo aproveita para apresentar um excerto da obra "Guia Completo dos Chacras", de Anodea Judith.
Anodea Judith é o pseudónimo de Judith Ann Mull, que nasceu em Elyria, no Estado norte-americano do Ohio, a 1 de dezembro de 1952. Da sua formação fazem parte não apenas a licenciatura em Psicologia Clínica na Rosebridge Graduate School of Integrative Therapy, mas também o doutoramento em Health e Human Services da Columbia Pacific University. Terapeuta e autora de cerca de uma dezena de livros sobre o designado sistema dos chacras, Judith tem apresentado palestras um pouco por todo o mundo, assumindo-se como uma das vozes mais importantes sobre esta área de estudo holístico relativa aos desequilíbrios dos chacras e ao tratamento para corpo energético e mente.
Além dos livros, Anodea Judith tem ainda trabalhos publicados quer em vídeo, quer em audio. A obra " Waking the Global Heart: Humanity's Rite of Passage from the Love of Power to the Power of Love" foi multipremiada em 2007.
Tradução de Margarida Pacheco Nunes/Editora Pergaminho
"Se o leitor for daquele tipo de pessoa que resiste às estruturas ou que evita prestar atenção a este nível de existência, não estará a receber os benefícios de ter um primeiro chacra forte, que proporciona os alicerces para tudo o resto", escreve a autora no "Guia Completo dos Chacras".
Sónia Grilo é coach e terapeuta holística, tem uma história de vida invulgar e já participou no blog com a leitura de um excerto do livro "A Fórmula de Deus", de José Rodrigues do Santos, a 7 de maio.